Xông hơi đá muối Himalaya và những tác dụng đến kinh ngạc

xong-hoi-da-muoi-1

Xông hơi có lẻ không còn quá xa lạ với các bạn phải không? Nhưng có lẻ đó chỉ là những hiểu biết của bạn về các xông hơi truyền thống mà thôi. Bạn đã từng nghe đến xông hơi đá muối Himalaya chưa? Chắc là ở đâu đó, có lẻ là trong các phòng massage tại Quy Nhơn…. Bạn đã nghe đến rồi. Nhưng bạn chưa hiểu nó là gì? Và có tác dụng như thế nào đối với cơ thể đúng không? Vậy hãy theo dõi ngay sau đây nhé.!

xong-hoi-da-muoi

Xông hơi đá muối Himalaya là gì?

Xông hơi đá muối Himalaya là một trong những dịch vụ hiện đang được rất nhiều người yêu thích và lựa chọn bởi đây không chỉ có tác dụng làm đẹp mà còn giúp cải thiện sức khỏe, tăng sức đề kháng…. Một cách hiệu quả.

Xông hơi đá muối Himalaya bạn có thể hiểu đơn giản đây là phương pháp xông hơi hồng ngoại kết hợp đá muối Himalaya mang đến hiệu quả khá cao cho sức khỏe và sắc đẹp.

Vậy bạn có muốn biết tại sao phương pháp này lại được rất nhiều người yêu thích và đặc biệt là các chị em phụ nữ hay không? Bởi đơn giản đây không chỉ giúp chống lão hóa, cải thiện nhan sắc mà còn có tác dụng trong việc phòng ngừa và.điều trị một số bệnh thường gặp. Cụ thể tác dụng như sau:

xong-hoi-da-muoi-1

Công dụng của xông hơi đá muối Himalaya

  • Giảm căng thẳng mệt mõi: Giống như massage xông hơi đá muối giúp giảm căng thẳng giải bỏ mệt mõi một cách khá hiệu quả. Đặc biệt, là với những căng thẳng đầu óc do suy nghĩ quá nhiều trong công việc, học tập hay gia đình thì đây là một phương pháp tuyệt vời để giảm căng thẳng.
  • Làm sạch gia, chăm sóc sắc đẹp: Xông hơi luôn đòi hỏi một nhiệt độ khá cao, đây là lúc cá lổ chân lông nở ra để thoát mồ hôi ra ngoài. Đây chính là điều kiện để loại bỏ những tế báo chết, vi khuẩn ra bên ngoài một cách tốt nhất.
  • Cho giấc ngủ sâu hơn: Theo các nghiên cứu khoa học cho thấy việc sử dụng xông hơi trước khi ngủ giúp một giấc ngủ ngon hơn và sâu hơn so với không sử dụng.
  • Chống lão hóa: Đá muối Himalaya có chứa nhiều thành phần khoáng chất rất có lợi cho sức khỏe, ngăn chặn và đẩy lùi sự lão hóa da.
  • Thư giản, giảm đau nhứt: Một trong số những tác dụng không thể không nhắc đến khi xông hơi đó chính là giảm đau nhứt.
  • …..

Tham khảo thêm: Một số điều bạn cần biết về xông hơi để sử dụng hiệu quả nhất

xong-hoi-da-muoi-2

Một số lưu ý khi thực hiện xông hơi đá muối

Xông hơi đá muối thật sự rất tốt cho cơ thể, tuy nhiên bạn cũng cần phải lưu ý đến một số vấn đề như:

  • Không sử dụng với người bệnh cao huyết áp, bệnh tim mạch.
  • Thời gian xông hơi không nên quá lâu chỉ nên kéo dài 20 – 25 phút / lần.
  • Không tắm ngay sau khi xông hơi.
  • Không nên lạm dụng xông hơi, chỉ nên thực hiện xông hơi 3 ngày / lần.

Trên đây là những giải đáp của Thế Tuấn về xông hơi đá muối cùng những tác dụng của phương pháp này mang lại cho cơ thể. Hãy tự cảm nhận và cho chúng tôi biết cảm nhận của bạn nhé.!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Hotline: 0987 090 978 - 0906 213 217
0987 09 09 78